Gejala dan Penyebab Serangan Jantung, Kenali Sejak Dini!

0
72
Gejala dan Penyebab Serangan Jantung, Kenali Sejak Dini!

Ekspose.ID – Gejala dan penyebab serangan jantung, kenali sejak dini!patut untuk diwaspadai karena serangan jantung memang muncul tiba-tiba.

Akan tetapi, sebenarnya serangan jantung sudah mengeluarkan beberapa tanda yang seharusnya bisa dilakukan antisipasi.

Gejala Serangan Jantung

Tekanan Pada Dada

Anda pernah merasa tiba-tiba terasa nyeri di sekitar dada? Hal ini bisa jadi dikarenakan adanya hambatan pada jalur keluar masuknya oksigen.

Sehingga menyebabkan nyeri di sekitar dada. Tekanan yang dirasakan biasanya tergolong ringan sehingga sering diabaikan begitu saja.

Jika Anda pernah mengalami tekanan pada dada yang tiba-tiba terasa nyeri, segera periksakan kondisi jantung Anda.

Karena kebanyakan kasus serangan jantung dimulai dari mengabaikan tanda-tanda kecil dari gejala serangan jantung.

Berkeringat di Malam Hari

Banyak keluar keringat sering menjadi indikasi adanya serangan jantung.

Pada saat tidur di malam hari, ketika Anda mengeluarkan keringat cukup banyak dan dirasa tidak normal, sebaiknya segera periksakan kondisi jantung Anda.

Tanda lain biasanya ditunjukan adanya keringat yang muncul secara tidak normal pada telapak tangan. Keringat tersebut muncul dalam jumlah banyak dan sering.

Susah Tidur

Beberapa penderita serangan jantung mengaku kesulitan dalam tidur atau biasa disebut insomnia.

Penderita serangan jantung akan merasa cemas, gelisah sehingga menyebabkan kesulitan tidur.

Jika biasanya setelah merasa lelah karena aktivitas seharian, bisa beristirahat dengan cara tidur, penderita serangan jantung tidak bisa beristirahat dengan tenang.

Detak Jantung Tidak Teratur

Detak jantung yang dimiliki orang dewasa adalah 60 hingga 100 kali per menit dengan irama detak jantung yang teratur.

Baca:  Manfaat Jus Wortel untuk Jantung dan Kecantikan

Gejala serangan jantung yang berikutnya terjadi pada malam hari, ketika Anda merasa detak jantung yang dirasakan tidak normal atau berdetak dengan kecepatan yang tidak wajar.

Sesak Nafas Mendadak

Sesak nafas mendadak atau dikenal dalam istilah kedokteran nocturnal dyspnea. Nocturnal dyspnea merupakan kondisi dimana penderita mengalami gangguan sesak nafas.

Hal ini diakibat fungsi jantung yang tidak normal sehingga menyebabkan terhambatnya aliran darah.

Kondisi semacam ini mengakibatkan pasokan oksigen menuju paru-paru menjadi berkurang dan mengakibatkan sesak nafas mendadak.

Biasanya kondisi ini terjadi pada malam hari atau di tengah-tengah saat anda tidur.

Nyeri Berlebih Sekitar Dada

Nyeri berlebihan di sekitar dada bisa menjalar dimulai dari rasa sakit yang dirasakan di sekitar leher.

Kemudian rasa nyeri berpindah ke lengan kiri, bahu dan rahang, kemudian beralih ke bagian belakang perut.

Nyeri semacam ini terjadi pada malam hari dan kebanyakan orang mengira hanya kelelahan biasa.

Itulah beberapa gejala serangan jantung yang sebenarnya sudah cukup sering dirasakan. Akan tetapi, kebanyakan menganggap hanya sakit biasa dan kemudian mengabaikan.

Selalu lakukan pemeriksaan berkala terhadap kondisi tubuh Anda. Karena penyakit bisa menyerang kapan saja, siapa saja dan dimana saja.

Penyebab Serangan Jantung

Gejala dan Penyebab Serangan Jantung, Kenali Sejak Dini!

Berbicara tentang penyakit jantung, tentu kondisi ini sangat perlu diwaspadai.

Pasalnya penyakit jantung dapat dikatakan sebagai pembunuh nomor 1 yang reaksinya sangat cepat dan menakutkan.

Baca:  Perbedaan GERD dan Serangan Jantung

Penyakit jantung sendiri merupakan kondisi dimana aliran pembuluh darah ke jantung mengalami gangguan.

Lalu apa saja penyebab serangan jantung mendadak? Berikut ini diantaranya;

Kurang tidur

Kebiasaan tidur yang baik, tentu sangat penting sekali diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Waktu tidur yang baik bagi tubuh tersebut yakni kurang jam 10 malam dan selama kurang lebih 8 jam.

Kebiasaan tidur ini tentu saja sangat perlu sekali diterapkan untuk menunjang daya tahan tubuh dan kesehatan.

Perlu Anda ketahui, ternyata kebiasaan begadang atau kurang tidur ini bisa menyebabkan masalah kesehatan yang sangat serius.

Bahkan, bisa berujung kematian, karena ini merupakan salah satu penyebab serangan jantung mendadak.

Seseorang yang memilki kebiasaan tidur yang tidak tetap, misalnya yaitu hanya tidur kurang dari enam jam, akan memiliki resiko terserang penyakit jantung mendadak.

Resikonya lebih tinggi dibanding dengan mereka yang memilki tidur 6-8 jam. Kenyataan ini tentu saja perlu Anda waspadai, sehingga Anda bisa mengatur jadwal tidur dengan lebih baik.

Aktivitas Fisik yang Berat

Penyakit jantung, merupakan penyakit yang pada beberapa kasus memang tidak bisa dirasakan ataupun diprediksi sebelumnya.

Serangan jantung mendadak inipun bisa berlangsung dengan cepat, bahkan bisa terjadi pada seseorang yang awalnya sehat bahkan rajin olahraga sekalipun.

Bagi Anda yang rajin olahraga, Anda pun perlu waspada, terlebih jika Anda suka melakukan aktivitas olahraga yang berat.

Pasalnya aktivitas fisik yang berat tersebut, misalnya seperti olahraga intens, mengangkat berat, maupun aktivitas olahraga lainnya, bisa menjadi penyebab serangan jantung mendadak.

Baca:  Menjaga Kesehatan Jantung, Begini Caranya!

Seseorang yang memiliki faktor resiko timbulnya serangan jantung, maka dianjurkan untuk melakukan ativitas fisik atau olahraga dengan intensitas yang lebih ringan. Tujuannya agar kerja jantung lebih optimal.

Perlu Anda ketahui juga, bahwa orang yang beresiko terserang penyakit jantung ini juga memilki riwayat hipertensi, kolesterol tinggi, merokok, diabetes dan lainnya.

Cuaca

Tak bisa dipungkiri perubahan cuaca merupakan suatu hal yang perlu diwaspadai. Adanya perubahan cuaca, tentu mengharuskan kita untuk lebih berhati-hati, terutama jika menyangkut kesehatan.

Hal tersebut diperlukan, karena pada banyak kasus perubahan cuaca bisa menyebabkan daya tahan tubuh seseorang lemah, misalnya karena flu, batuk dan lainnya.

Bahkan yang lebih menghawatirkan lagi, ternyata perubahan cuaca juga bisa menjadi salah satu penyebab serangan jantung mendadak.

Menakutkan sekali bukan? Masalah kesehatan tersebut memang belum diketahui pasti apa penyebabnya.

Namun, resiko terjadinya serangan jantung mendadak akibat perubahan cuaca tersebut bisa saja terjadi. Misalnya saja terjadi akibat perbedaan keseimbangan cairan tubuh.

Perubahan cuaca juga memungkinkan resiko seseorang terkena infeksi meningkat, sehingga terjadi perubahan daya tahan tubuh. Selain itu, faktor adanya polusi udara yang terjadi pada saat perubahan musim.

Itulah Gejala dan Penyebab Serangan Jantung yang perlu anda waspadai dari sekarang. Jangan segan untuk memeriksakan kesehatan tubuh secara rutin ke dokter. ***

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here